Runing！

有人說
＂慢跑...是一項孤單的運動＂
我再同意不過了...

為啥會開始慢跑，
說起來其實是要持續鍛鍊自己的身體，以免在出遊或登山時沒體力，
後來卻跑出興趣來了，還為了慢跑，上網查了些資料，買了雙專業慢跑鞋，
跑起來果然有差...和以前隨便就穿著上場的運動鞋比較起來，
運動後再也不會有短暫性的痠痛感，在健康和運動上，這點錢花的算值得。

每天上班時的煩悶總會讓我期待下班後的運動時間，
回到家後，換上慢跑鞋，到附近的國中操場裡跑上個幾圈，
其實慢跑當時候啥也沒得做，就只是不斷的跑，
縱使和一群朋友跑，也不能輕鬆的交談，更沒辦法完全同步，
這真的是一項孤單的運動，但其中又有他單純的樂趣，
跨出的每一步都會成為你的疲累也會累積你的耐力，
每一步都是挑戰自己的體力，但也能隨時停下來，
不會有人不耐，沒有人會對你不滿，這是一項完全屬於你自己掌握的運動，
跑啊跑的，腦袋也慢慢跟著放空，心裡頂多算著...現在跑幾圈了...
跑到最後甚至連算都懶的算了。

這真是矛盾的狀態...
雖然身體不斷在動，可是腦袋卻停了，
我倒是很享受這樣的感覺，
對我這顆無時無刻不斷運作的腦袋，這就像難得的休息時間！

現在就換上鞋子，一起來慢跑吧！